Observacions: a partir de la 12a setmana després d’haver donat a llum; si és abans, cal presentar el paper de prescripció mèdica. Les dones embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis.
Aquest taller consisteix a fer exercicis indicats per col·locar els òrgans interns, tonificar el sòl pelvià, recuperar la cintura... A més a més, serveix tant per a dones com per a homes per reduir els mals d’esquena.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 38.36 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia. Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Renovacions obertes: a partir del 17 de febrer.
Inscripcions obertes: a partir del 10 de març.
Horari d’inscripcions: de dilluns a divendres de 10 a 13.30 h i de 16.30 a 21 h i dissabte de 10.30 a 13.30 h i de 17 a 21 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Centre Cívic Can Verdaguer
- Adreça:
- Carrer de Piferrer, 94*100
- Districte:
- Nou Barris
- Barri:
- Porta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/04/2025 al 10/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932768077
Web
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
- Plaça del Baró de Viver
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Pilates suau'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Batu - Zumba'
- On:
- Sala Pepita Casanellas
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Iogalates'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Country line dance'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Tai - Txi'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 06/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Verdun
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Afrocontemporani'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 10/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Ballem Zumba'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 07/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Escacs infantil inici (de 5 a 9 anys)'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Tonifica´t'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 26/06/2025