Observacions: a partir de la 12a setmana després d’haver donat a llum; si és abans, cal presentar el paper de prescripció mèdica. Les dones embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis.
Aquest taller consisteix a fer exercicis indicats per col·locar els òrgans interns, tonificar el sòl pelvià, recuperar la cintura... A més a més, serveix tant per a dones com per a homes per reduir els mals d’esquena.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimarts |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 38.36 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia. Aforament limitat |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Renovacions obertes: a partir del 17 de febrer.
Inscripcions obertes: a partir del 10 de març.
Horari d’inscripcions: de dilluns a divendres de 10 a 13.30 h i de 16.30 a 21 h i dissabte de 10.30 a 13.30 h i de 17 a 21 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Centre Cívic Can Verdaguer
- Adreça:
- Carrer de Piferrer, 94*100
- Districte:
- Nou Barris
- Barri:
- Porta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/04/2025 al 10/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 932768077
Web
També et pot interessar...
-
"Festa Major Taxonera - Mas Falcó - Penitents"
- On:
- Diversos carrers de la Taxonera, Penitents i Mas Falcó
- Quan:
- Del 01/06/2025 al 15/06/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Txikung'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 23/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Escacs adults iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell alt'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Country-line dance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Cumbia i batxata'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/07/2025 al 15/07/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Pilates en moviment'
- On:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 30/06/2025 al 17/07/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Perfect body fitness program' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Line Dance'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 10/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Esquena sense dolor'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Body Xtream'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Reeducació postural i de moviment'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 05/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 19/06/2025