Observacions: a partir de la 12a setmana després d’haver donat a llum; si és abans, cal presentar el paper de prescripció mèdica.
Les dones embarassades i les persones amb hipertensió no poden fer aquests exercicis.
Aquest taller consisteix a fer exercicis indicats per col·locar els òrgans interns, tonificar el sòl pelvià, recuperar la cintura... A més a més, serveix tant per a dones com per a homes per reduir els mals d’esquena.
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres excepte 1 maig |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 37.51 €
|
Cal inscripció prèvia. Aforament limitat
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Verdaguer.
Inscripcions obertes:a partir de l’11 de març
Horari d'inscripcions: de dilluns a divendres de 10 a 13.30 h i de 16.30 a 21 h i dissabte de 10.30 a 13.30 h i de 17 a 21 h
Centre Cívic Can Verdaguer
- Adreça:
- Carrer de Piferrer, 94*100
- Districte:
- Nou Barris
- Barri:
- Porta
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 03/04/2024 al 12/06/2024
Telèfon
- Tel.:
- 932768077
Web
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Seminari 'Iniciació a la poesia'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 03/05/2024 al 31/05/2024
-
Taller 'Banys de natura' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán
- Quan:
- Del 26/04/2024 al 14/06/2024
-
Taller 'Escriptura creativa'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 27/05/2024
-
Taller 'Dibuix Zentangle'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Estratègies de regulació emocional'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 03/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Acroioga'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 17/06/2024
-
Taller 'Estiraments i relaxació' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller 'Wake and shake!'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller "Speak up!"
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'Conversa en Alemany'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 08/04/2024 al 12/06/2024
-
Taller infantil 'Expressio creativa' (de 6 a 9 anys)
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller 'Bany sonor'
- On:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 10/04/2024 al 15/05/2024
-
Taller 'Mindfulness'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller cultural 'Viure amb optimisme' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 17/04/2024 al 19/06/2024
-
Taller 'English for travelling'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 09/04/2024 al 11/06/2024
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 15/04/2024 al 10/06/2024
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber