Amb els exercicis d'estiraments tonifiquem i revitalitzem lligaments i músculs. En mobilitzar la musculatura que envolta els ossos, aconseguim augmentar la irrigació sanguínia i afavorir l'aportació de nutrients. A més, enfortim els ossos tot reduint la pèrdua de massa òssia.
Professora: Carlota Fernández
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 09.30 h a 10.45 h |
Entrada general: 71.24 €
Cal inscripció prèvia. Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Grup A | |
de 10.45 h a 12.00 h |
Grup B |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 24 de març a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 24 de març. De dilluns a divendres de 9 a 20 h. Dissabtes de 10 a 13.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 23/04/2025 al 25/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 10/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Swing solo - Iniciació'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Perfect body fitness program' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 07/07/2025 al 23/07/2025
-
Taller 'Ioga Hatha Vinyasa'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga restauratiu'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga en família. Infants de 4 a 6 anys'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller "Line dance"
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Txikung'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Coneixem Collserola. Senderisme i natura a prop de casa'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 24/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Esquena sense dolor'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Tingues cura de la teva salut muscular'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- On:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Quan:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Reeducació postural i de moviment'
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 05/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Castelló
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Quan:
- Del 07/04/2025 al 23/06/2025