Taller 'Pilates'

Tornar

La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, centre i fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.

Professores: Joan Bohe, Marta Casado, Silvia Vega, Olga Valls, Sonia Lucía Ignacio.

Horaris

Adreça:
Carrer de Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Població:
Barcelona
Quan
Des de 04/10/2021 al 15/12/2021

Telèfon

Tel.:
932918701
Fax:
932918899

Web

Web inscripcions:
http://www.cotxeres-casinet.org

També et pot interessar...

Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber

Comparteix