Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d'exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.
Professora grups A i B: Lucrecia Guio
Professora grups C i D: Janine Machado
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.00 h a 11.15 h |
Entrada general: 80.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
d'11.15 h a 12.30 h |
Grup B | |||
|
de 17.30 h a 18.45 h |
Grup C | |||
|
de 18.45 h a 20.00 h |
Grup D |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Presencials: a partir del 9 de desembre de 9 a 20 h.
En línia: a partir del 9 de desembre a les 9 h a www.fortpienc.org.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc.
Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Adreça:
- Plaça de Fort Pienc, 4*5
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- el Fort Pienc
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 12/01/2026 al 23/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 932327827
Web
- Web inscripcions:
- https://www.fortpienc.org/
També et pot interessar...
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 16/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic La Cadena
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Sarrià
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller familiar 'Pilates per a mare i nadó' *NOU*
- On:
- Centre Cívic El Carmel
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Entrenament de força i prevenció de caigudes'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Connecta amb el cos'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 14/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Relaxació i mindfulness' *NOU*
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 26/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller càpsula 'Dansa i arts visuals: L'exposició ballada. Exilis i migracions' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 14/02/2026 al 16/02/2026
-
Taller 'Ioga Yin'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 19/01/2026 al 23/03/2026
-
Taller 'Suport vital bàsic (SVB)'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 21/02/2026 al 28/02/2026
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Funky'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Taitxí'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 13/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Espai 210
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 16/06/2026
-
Taller 'Traumaioga'
- On:
- Casal de Barri Espai 210
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 17/06/2026