Aquest mètode ens ajudarà a estabilitzar els músculs centrals, amb especial èmfasi en la respiració i en l'alineació de la columna.
Els exercicis s'efectuen lentament i de manera molt controlada per proporcionar major coordinació i equilibri, ja que el seu propòsit és treballar la relaxació del cos i la ment.
Impartit per Gladys Echeverri
.
IMPORTANT: No es poden matricular persones embarassades, amb problemes de cor, amb problemes d’hèrnia discal o amb altres problemes greus de columna.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
| dimarts | de 20:00 h a 21:00 h | Entrada general: 14.92 €
Informació sobre reducció de preus,per persones aturades i/o persones amb discapacitat, presencialment al centre |
Cal inscripció prèvia. Places limitades |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Sant Martí.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Sant Martí.
Centre Cívic Sant Martí
- Adreça:
- C Selva de Mar, 215
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- Sant Martí de Provençals
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 06/04/2021 al 04/05/2021
Telèfon
- Tel.:
- 932565760
- Fax:
- 932565768
Web
- Web inscripcions:
- http://santmarti.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Campanya Vacances Estiu 2021: Campus Olímpia Poliesportiu per a infants de 6 a 8 anys al CEM Olímpics Vall d'Hebron
- On:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Quan:
- Del 23/06/2021 al 10/09/2021
-
Taller 'Ioga Ashtanga vinyasa'
- On:
- Centre de Cultura Popular La Violeta de Gràcia
- Quan:
- Del 07/10/2020 al 20/06/2021
-
Campanya Vacances Estiu 2021: Precampus Olímpia per a infants de 3 a 5 anys al Centre Esportiu Municipal Turó de la Peira
- On:
- Centre Esportiu Municipal Turó de la Peira
- Quan:
- Del 22/06/2021 al 10/09/2021
-
Taller 'Dansa oriental'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 20/04/2021 al 08/06/2021
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc del Mirador del Poble-sec
- On:
- Parc del Mirador del Poble-sec
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- On:
- Parc de la Guineueta
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- On:
- Parc de la Pegaso
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- On:
- Plaça de les Basses de la Peira
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Danses Bollywood'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 13/04/2021 al 15/06/2021
-
Taller 'Dansa afrocaribenya'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 03/02/2021 al 26/05/2021
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc del Clot
- On:
- Parc del Clot
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' a la Casa de l'Aigua
- On:
- La Casa de l'Aigua
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' als Jardins de la Maternitat
- On:
- Jardins de la Maternitat
- Quan:
- Acte permanent
-
Programa 'Activa't als parcs' a la Plaça de l'Aqüaducte
- On:
- Plaça Aqüeducte
- Quan:
- Acte permanent
-
Campanya Vacances Estiu 2021: Precampus Olímpia per a infants de 3 a 5 anys al CEM Can Dragó
- On:
- Centre Esportiu Municipal Can Dragó
- Quan:
- Del 28/06/2021 al 30/07/2021
-
Taller 'Iniciació al món del teatre - Formació d'actors'
- On:
- Centre de Cultura Popular La Violeta de Gràcia
- Quan:
- Del 07/10/2020 al 17/06/2021
-
Campanya Vacances Estiu 2021: Precampus Olímpia per a infants de 3 a 5 anys al CEM Can Cuyàs
- On:
- Centre Esportiu Municipal Can Cuyàs
- Quan:
- Del 28/06/2021 al 30/07/2021
-
Taller online 'Ioga en família. Infants de 4 a 9 anys'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 12/04/2021 al 07/06/2021
-
Campanya Vacances Estiu 2021: Precampus Olímpia 'Kids Sport' per a infants de 3 a 6 anys al CEM Piscines Bernat Picornell
- On:
- Centre Esportiu Municipal Piscines Bernat Picornell
- Quan:
- Del 28/06/2021 al 10/09/2021
Si vols fer una esmena sobre aquesta activitat...fes-nos-la saber