Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, mitjançant exercicis d'intensitat baixa, en què se segueix la metodologia de pilates. Es faran exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats d'un treball de control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans.
A càrrec de Teresa Fernández Vargas
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
| 
 Dimecres  | 
 d'11.45 h a 12.45 h  | 
 Entrada general: 55.9 € 
 
 Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre 
 Cal inscripció prèvia Places limitades  | 
 Grup A  | |
| 
 Divendres  | 
 Grup B  | 
Altres
- Inscripcions a:
 - Centre Cívic Vil·la Florida. 
Inscripcions presencials: cal demanar cita prèvia trucant al 932 546 265 a partir del dia 2 de setembre a les 10 h. Les hores per a la inscripció es donaran a partir del dimecres 3 de setembre en endavant. La cita prèvia no confirma la plaça. L’horari de les matrícules presencials és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
Inscripcions en línia a partir de dimecres 3 de setembre a les 10 h, en horari ininterromput i mentre quedin places, a https://vflorida.inscripcionscc.com
 - Se celebra a:
 - Centre Cívic Vil·la Florida.
 
Centre Cívic Vil·la Florida
- Adreça:
 - Carrer de Muntaner, 544
 - Districte:
 - Sarrià-Sant Gervasi
 - Barri:
 - Sant Gervasi - la Bonanova
 - Població:
 - Barcelona
 
- Quan
 - Des de 01/10/2025 al 05/12/2025
 
Telèfon
- Tel.:
 - 932546265
 
Web
- Web inscripcions:
 - https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
 - Web inscripcions:
 - https://vflorida.inscripcionscc.com/
 
També et pot interessar...
- 
		
		Taller 'Estiraments'
- On:
 - Centre Cívic Navas
 - Quan:
 - Del 23/09/2025 al 12/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Txi Kung'
- On:
 - Centre Cívic Can Felipa
 - Quan:
 - Del 23/09/2025 al 26/11/2025
 
 - 
		
		'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
 - Plaça del Baró de Viver
 - Quan:
 - Acte permanent
 
 - 
		
		'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
 - Parc de la Ciutadella
 - Quan:
 - Acte permanent
 
 - 
		
		Taller 'Tai-txi'
- On:
 - Centre Cívic Torre Llobeta
 - Quan:
 - Del 06/10/2025 al 15/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Country'
- On:
 - Centre Cívic Casa Golferichs
 - Quan:
 - Del 29/09/2025 al 01/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Tècnica hipopressiva'
- On:
 - Casal de Barri Cardener
 - Quan:
 - Del 08/10/2025 al 10/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Mètode Feldenkrais'
- On:
 - Casal de Barri Cardener
 - Quan:
 - Del 06/10/2025 al 10/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Taitxí'
- On:
 - Casal de Barri Cardener
 - Quan:
 - Del 06/10/2025 al 15/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Ioga postpart amb nadons lactans'
- On:
 - Centre Cultural La Farinera del Clot
 - Quan:
 - Del 02/10/2025 al 04/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Bollywood fitness'
- On:
 - Centre Cultural La Farinera del Clot
 - Quan:
 - Del 01/10/2025 al 03/12/2025
 
 - 
		
		Taller per a joves 'Sent el ritme del carrer (de 15 a 18 anys)'
- On:
 - Centre Cívic Vil·la Florida
 - Quan:
 - Del 03/10/2025 al 05/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Xarleston' *NOU*
- On:
 - Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
 - Quan:
 - Del 11/10/2025 al 13/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Ioga'
- On:
 - Centre Cívic Can Verdaguer
 - Quan:
 - Del 29/09/2025 al 03/12/2025
 
 - 
		
		Taller familiar 'Marxa baby: caminades amb nadó i cotxet'
- On:
 - Centre Cívic Cotxeres de Sants
 - Quan:
 - Del 09/10/2025 al 11/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Ioga'
- On:
 - Centre Cultural La Casa Elizalde
 - Quan:
 - Del 01/10/2025 al 19/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Ballem Zumba'
- On:
 - Centre Cívic Font de la Guatlla
 - Quan:
 - Del 29/09/2025 al 10/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Barre'
- On:
 - Centre Cívic Casa Golferichs
 - Quan:
 - Del 26/09/2025 al 12/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Coneix-te a tu mateix a través del moviment amb els Txakres i el Ioga'
- On:
 - Centre Cívic Guinardó
 - Quan:
 - Del 29/09/2025 al 01/12/2025
 
 - 
		
		Taller 'Marxa nòrdica'
- On:
 - Centre Cívic Casa Orlandai
 - Quan:
 - Del 01/10/2025 al 10/12/2025