GuiaBCN

Activitats i equipaments de Barcelona

Taller per a la gent gran 'Tonificació'

Tornar

Amb l'ajuda de diferents materials i el pes del propi cos es faran exercicis per treballar la força, la resistència i la flexibilitat. Una treball dinàmic i canviant a cada sessió que permetrà millorar la condició física global, la coordinació i evitar futures lesions.

A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, hipopressives i condicionament físic

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Sarrià.

A partir de dilluns 7 de setembre a les 9.30 h

En línia: Des de les 9.30 h de dilluns 7 de setembre Ininterrompudament fins a esgotar places

Presencialment: Del 7 de setembre de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h fins a esgotar places.

Se celebra a:
Centre Cívic Sarrià.

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sarrià
Quan
Des de 21/09/2026 al 25/11/2026

Telèfon

Tel.:
932562720

També et pot interessar...