Grup A: Amb Silvia Muntané.
Grup B: Amb Laura Calveras.
Combinació d’abdominals hipopressius i pilates per millorar la postura de l’esquena, i augmentar l’estirament abdominal mitjançant diferents posicions. Recomanem no haver menjat en 2 hores.
Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns i dimecres |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A | |
|
Dimarts i Dijous |
de 19.15 h a 20.15 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup B |
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Renovacions per usuaris i usuàries de tardor 2024 del 18 de novembre al 8 de desembre. Inscripcions a partir del 9 de desembre i fins exhaurir places.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Adreça:
- Carrer de Viladomat, 2*8
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- Sant Antoni
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 13/01/2025 al 20/03/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933248350
Web
- Web inscripcions:
- https://cotxeresborrell.net
També et pot interessar...
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Qigong (Txi-Kung)'
- On:
- Casal de Barri Diagonal Mar
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller familiar 'Consciència corporal per a mares' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Tennis taula'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 11/01/2025 al 29/03/2025
-
Taller 'Taekwondo'
- On:
- Sala Polivalent de Montbau
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Ballet Training' *NOU*
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Zumba amb nadons'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Feldenkrais'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 23/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ball en línia'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Body ball'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 16/01/2025 al 21/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Ioga suau'
- On:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Quan:
- Del 13/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Can Felipa
- Quan:
- Del 09/01/2025 al 06/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal de Barri Can Portabella
- Quan:
- Del 20/01/2025 al 02/04/2025