Amb Silvia Muntané i Laura Calveras
Combinació d'abdominals hipopressius i pilates per millorar la postura de l'esquena, i augmentar l'estirament abdominal mitjançant diferents posicions. Recomanem venir en dejú, al grup del matí. Al grup de la tarda, recomanem no menjar, al menys les dues hores prèvies a la sessió.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns i dimecres |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A. Amb Silvia Muntané | |
|
Dimarts i Dijous |
de 19.15 h a 20.15 h |
Grup B. Amb Laura Calveras |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Renovacions per usuaris i usuàries de primavera 2025: En línia al web www.cotxeresborrell.net del 21 de juliol al 3 de setembre.
Presencial del 21 al 31 de juliol i 1, 2 i 3 de setembre
Inscripcions a partir del 4 de setembre i fins exhaurir places.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Adreça:
- Carrer de Viladomat, 2 - 8
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- Sant Antoni
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 29/09/2025 al 04/12/2025
Telèfon
- Tel.:
- 933248350
Web
- Web:
- https://cotxeresborrell.net/
- Web inscripcions:
- https://cotxeresborrell.inscripcionscc.com
També et pot interessar...
-
Taller 'Country iniciació - intermedi'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Ritmes llatins iniciació' *NOU*
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Ballet Training'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 01/12/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Estiraments i flexibilitat'
- On:
- Centre Cívic Barceloneta
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 26/09/2025 al 12/12/2025
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
CAMPUS OLÍMPIA POLIESPORTIU 6-8 anys CEM OLÍMPICS VALL D'HEBRON - ègora OLÍMPICS - EGORA GESTIO SL - De 6 a 8 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL OLÍMPICS VALL D'HEBRON
- On:
- Centre Esportiu Municipal Olímpics Vall Hebron
- Quan:
- Del 23/06/2025 al 05/09/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Sant Martí
- Quan:
- Del 29/09/2025 al 02/12/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 03/12/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- On:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 27/11/2025
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Can Basté
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 26/11/2025
-
Dansa i moviment: Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 30/09/2025 al 09/12/2025