Aquest és un espai formatiu per a dones, lesbianes, trans i identitats de gènere dissidents, en el que juntes farem un procés d' apoderament individual i col·lectiu tot aprenent a defensar-nos d'agressions.
Ho farem a partir de tècniques físiques d'autodefensa de terra basades en el grappling, el JiuJitsu brasiler i altres arts marcials.
Anirem adquirint seguretat i confiança per resoldre diferents situacions no desitjades, provocades pel sistema patriarcal.
Tallerista: Mireia Muñoz
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 85.5 €
Preu reduït: 67.5 € |
Cal inscripció prèvia |
Altres
- Inscripcions a:
- Ateneu L'Harmonia.
El període d’inscripció serà de forma esglaonada, i del 7 de setembre fins el 20 de setembre.
- Se celebra a:
- Ateneu L'Harmonia.
- Organitzat per:
- Ateneu L'Harmonia.
Ateneu L'Harmonia
- Adreça:
- Carrer de Sant Adrià, 20
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- Sant Andreu
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 30/09/2026 al 16/12/2026
Telèfon
- Tel.:
- 932 566 085
Web
- Web inscripcions:
- https://ateneuharmonia.cat/tallers/
També et pot interessar...
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Ciutadella
- On:
- Parc de la Ciutadella
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 30/09/2026 al 02/12/2026
-
"Festa Major del barri de Canyelles": Dates de festa major
- On:
- Parc de Josep Maria Serra Martí i carrers del barri de Canyelles
- Quan:
- Del 03/10/2026 al 12/10/2026
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2026 al 09/12/2026
-
Taller 'Ioga per embarassades'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Pilates dimarts'
- On:
- Centre Cívic Teixonera
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Dansa i moviment: Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- On:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 15/12/2026
-
'Activa't als parcs' a la Plaça del Baró de Viver
- On:
- Plaça del Baró de Viver
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Pilates suau'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 22/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- On:
- Centre Cultural Albareda
- Quan:
- Del 28/09/2026 al 30/11/2026
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Quan:
- Del 06/10/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Country-line dance (Intermedi)'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 28/09/2026 al 23/11/2026
-
Taller 'Tonificació'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Ioga'
- On:
- Centre Cívic El Sortidor
- Quan:
- Del 01/10/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Ioguilates'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 22/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller gent gran 'Country'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 07/10/2026 al 16/12/2026
-
Taller 'Ioga A'
- On:
- Casal de Barri Comunitari Can Baró - El Pirineu
- Quan:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- On:
- Casal de Barri Comunitari Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Quan:
- Del 30/09/2026 al 02/12/2026
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 23/09/2026 al 09/12/2026