Taller 'Ioga'

Volver

Ioga vol dir literalment unió de cos, ment i esperit. Amb aquesta pràctica, respectuosa amb el cos i les capacitats de cadascú, sincronitzarem la respiració i el moviment per unir una postura a una altra i fluir amb la respiració i el moviment. La pràctica física dinàmica ajuda a depurar l’organisme, alliberar tensions, aprenent a conèixer millor el nostre cos i a utilitzar-lo d’una manera més correcta. Crea lleugeresa i evita l’estancament, tant físic com mental, ajudant-nos així a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l’agitació mental.

Cal portar màrfega i roba còmoda.

Impartit per Nicole Bonamino

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Can Felipa.
Inscripciones en:
Centre Cívic Can Felipa.

Inscripcions del 10 al 14 de juny.

En línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat. Els menors d’edat i els col·lectius amb preus reduïts han de fer la inscripció presencialment.

De manera presencial a la secretaria del centre cívic Can Felipa, segona planta. De dilluns a divendres, matins de 10.00 a 14.00 h i tardes de 17.00 a 20.00 h. 

Centre Cívic Can Felipa

Dirección:
Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
Distrito:
Sant Martí
Barrio:
el Poblenou
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Can Felipa
Cuándo
De 25/06/2024 a 08/08/2024

Teléfono

Tel.:
932563840
Fax:
932664201

También puede interesarte...