Amb Laura Calveras.
Mitjançant exercicis i una respiració específica, aconsegueix enfortir la teva faixa abdominal que és la que sosté el cos i treballa la concentració, el control del cos, la força muscular i la flexibilitat. DESCRIPCIÓ DEL TALLER: Tècnica de reeducació corporal per aconseguir un major benestar. Alleuja estats associats a hàbits de tensió indeguda i males postures, com el mal d’ esquena, articulars i musculars en general, dificultats respiratòries, afonia, inseguretat, ansietat i estrès. També és interessant per qualsevol que vulgui millorar el seu rendiment o sentir-se més lliure en el seu cos.
Què cal portar? Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns i divendres excepte 14 abril, 18 abril, 21 abril, 2 maig i 9 juny |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 108.28 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A
| |
Dilluns i dimecres excepte 14 abril, 16 abril, 21 abril i 9 juny |
de 19.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup B | |
Dimarts excepte 15 abril |
de 20.20 h a 21.50 h |
Entrada general: 85.49 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup C |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Renovacions per usuaris i usuàries d’hivern 2025 del 3 al 16 de març. Inscripcions a partir del 17 març i fins exhaurir places.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Dirección:
- Carrer de Viladomat, 2 - 8
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- Sant Antoni
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 31/03/2025 a 20/06/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933248350
Web
- Web inscripcions:
- http://cotxeresborrell.net
También puede interesarte...
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- Dónde:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Cuándo:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Pilates en moviment'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Escacs adults iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell alt'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Country-line dance'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'K-Pop'
- Dónde:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Cuándo:
- Del 09/05/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga en família. Infants de 4 a 6 anys'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic El Coll - La Bruguera
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Kundalini Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic Sarrià
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Dónde:
- Parc de Joan Miró
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Tai-txi i tècniques xineses'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Body Xtream'
- Dónde:
- Centre Cívic Teixonera
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Bollywood Fusió'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Reeducació del moviment i la postura corporal'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 10/04/2025 al 12/06/2025