Taller 'Ioga matí i tarda'

Volver

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d'asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s'aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l'activitat

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola

A càrrec de Concha Jurado

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Teixonera.

Informació inscripcions CC Teixonera: Del 8 al 18 de setembre. Presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20 h.

En línia: mitjançant http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/teixonera, a partir de les 00.00 h del dilluns 8 de setembre

Se celebra en:
Centre Cívic Teixonera.

Centre Cívic Teixonera

Dirección:
Carrer d'Arenys, 75
Distrito:
Horta-Guinardó
Barrio:
la Teixonera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Teixonera
Cuándo
De 29/09/2025 a 10/12/2025

Teléfono

Tel.:
932563388

También puede interesarte...