Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Taller orientat a persones de més de 60 anys que vulgui millorar el seu estat físic i la seva mobilitat. Es faran exercicis i moviments suaus per tonificar el cos de forma global, recuperant la mobilitat, guanyant flexibilitat i millorant la postura. L’objectiu és treballar les articulacions, flexibilitzar i tonificar la musculatura i afavorir la coordinació de les diferents parts del cos a partir d’una gimnàstica suau i respectuosa amb cada cos, edat i condició.Entrenament d’intensitat baixa
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 17.00 h a 18.00 h |
Entrada general: 58.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia
Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Inscripcions a partir del 19 de març.
Presencials al centre de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h
En línia: a partir de les 10 h a través de la pàgina http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera
- Se celebra en:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Dirección:
- Carrer de Martí Molins, 29
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- la Sagrera
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 23/04/2025 a 02/07/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933511702
También puede interesarte...
-
Taller 'Estiraments (stretchings)' *NOU
- Dónde:
- Casal de Barri Can Baró - El Pirineu
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 07/07/2025
-
Taller jove "Dancehall"
- Dónde:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller d'Autodefensa Feminista Emocional Restaurativa
- Dónde:
- Casal de Barri Espai 210
- Cuándo:
- Del 10/03/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 08/05/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Teràpia del riure'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Taitxí -Txikung'
- Dónde:
- Casal de Barri Verdun
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica suau per a persones amb mobilitat reduïda'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Zumba, a ballar!'
- Dónde:
- Centre Cívic Tomasa Cuevas - Les Corts
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 17/04/2025 al 12/06/2025
-
Dansa i moviment: Taller 'Tog Chöd: Dansa de l’Espasa de la Saviesa'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 29/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 29/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Escacs infantil competició (de 9 a 16 anys)'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Estiraments per gent gran'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025