Professora: Alessandra Amorosi
Treballarem la musculatura de manera global i progressiva, amb exercicis adaptats al nivell de cada participant. Combinarem força amb el pes corporal, bandes elàstiques i estiraments per millorar la flexibilitat, la mobilitat i la postura. L'objectiu és reforçar el cos, prevenir molèsties i afavorir el benestar físic en el dia a dia.
Cal portar bandes elàstiques i roba còmoda
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 14.00 h a 15.00 h |
Entrada general: 64.15 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
A partir del 3 de setembre
En línia: a partir de les 10 h al web del centre.
Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h.
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Casa Elizalde.
Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Dirección:
- Carrer de València, 302
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Dreta de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 01/10/2026 a 10/12/2026
Teléfono
- Tel.:
- 934880590
Web
- Web:
- http://www.casaelizalde.com
- Web inscripcions:
- http://www.casaelizalde.inscripcionscc.com
También puede interesarte...
-
Taller 'Taitxí'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 29/09/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- Cuándo:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 06/10/2026 al 26/11/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- Dónde:
- Centre Cultural Albareda
- Cuándo:
- Del 01/10/2026 al 26/11/2026
-
Taller 'Enforteix el to muscular'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 21/09/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Cuándo:
- Del 28/09/2026 al 14/12/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Maternitat
- Dónde:
- Jardins de la Maternitat
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de l'Aqüaducte
- Dónde:
- Plaça Aqüeducte
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' al Parc del Clot
- Dónde:
- Parc del Clot
- Cuándo:
- Evento permanente
-
'Activa't als parcs' a la Casa de l'Aigua
- Dónde:
- La Casa de l'Aigua
- Cuándo:
- Evento permanente
- Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
-
Taller 'Swing'
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Dancehall'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 22/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Zumba!'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 22/09/2026 al 10/12/2026
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 02/10/2026 al 11/12/2026
-
Taller 'Txikung'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 29/09/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'GAC'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 15/09/2026 al 10/11/2026
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 17/09/2026 al 19/11/2026
-
Taller 'Zumba suau'
- Dónde:
- Casal de Barri Comunitari La Palmera
- Cuándo:
- Del 28/09/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Gimnàstica dolça per a més grans de 60 anys'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Deu
- Cuándo:
- Del 21/09/2026 al 11/12/2026