Ioga vol dir literalment unió de cos, ment i esperit. Amb aquesta pràctica, respectuosa amb el cos i les capacitats de cadascú, sincronitzarem la respiració i el moviment per unir una postura a una altra i fluir amb la respiració i el moviment. La pràctica física dinàmica ajuda a depurar l'organisme, alliberar tensions, aprenent a conèixer millor el nostre cos i a utilitzar-lo d'una manera més correcta. Crea lleugeresa i evita l'estancament, tant físic com mental, ajudant-nos així a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l'agitació mental.
Cal portar màrfega i roba còmoda.
Impartit per Ander Bonamino
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous excepte 22 octubre |
de 17.15 h a 18.30 h |
Entrada general: 52.95 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
|
Cal inscripció prèvia
Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Felipa.
Podreu realitzar les inscripcions on-line a partir de les 10h del 07/09/2026 a les 10h
En línia a través del nostre web www.cccanfelipa.cat
De manera presencial a la secretaria del centre cívic Can Felipa, segona planta. De dilluns a divendres, matins de 10 a 14 h i tardes de 17 a 20 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Felipa.
Sala Nova
Centre Cívic Can Felipa
- Adreça:
- Plaça de Josep Maria Huertas Claveria, 1
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Poblenou
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 01/10/2026 al 03/12/2026
Telèfon
- Tel.:
- 932563840
Web
- Web inscripcions:
- https://www.cccanfelipa.cat