GuiaBCN

Actividades y equipamientos de Barcelona

Taller 'Tonificació i estiraments'

Volver

A càrrec de Sonia Faria

Adreçat a persones majors de 18 anys. 

En aquesta activitat es fan exercicis per enfortir i definir la musculatura a partir d'un entrenament d'intensitat mitjana. Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis), i estiraments i relaxació.

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Sagrada Família.

Les inscripcions es duran a terme el dilluns 7 de setembre de 2026 a les 9 h

A través de la nostra pàgina ccsagradafamilia.net

Al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 a 21 h, els dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i els diumenges de 10 a 14 h.

Se celebra en:
Centre Cívic Sagrada Família.

Aula Polivalent 3

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
Carrer de Provença, 480
Distrito:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Sagrada Família
Cuándo
De 28/09/2026 a 07/12/2026

Teléfono

Tel.:
934508917

También puede interesarte...