A càrrec de: Nil Ortin, entrenador personal i Coach Esportiu
Activitat per millorar la mobilitat articular, potenciar la musculatura abdominal i lumbar i millorar la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda. L’exercici es realitza dempeus i en cadires.
Cal dur màrfega, tovallola i aigua.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 68.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
Divendres excepte 1 novembre i 6 desembre |
d'11.30 h a 12.30 h |
Entrada general: 58.3 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Navas.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 3 al 27 de setembre.
Inscripcions online partir de les 9.30 h del dimarts, 3 de setembre. Les persones amb descomptes podran fer la inscripció online a en 1 activitat i caldrà aportar la documentació corresponent al descompte abans del 27 de setembre.
Les inscripcions presencials al centre seran EXCLUSIVAMENT per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Dirección:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Navas
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Navas
- Cuándo
- De 18/09/2024 a 13/12/2024
Teléfono
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- https://inscripcions.ccnavas.cat
También puede interesarte...
-
Taller gent gran 'Ioga'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller gent gran 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller per a gent gran 'Cos, expressió i moviment' *NOU
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 01/10/2024 al 17/12/2024
-
Taller 'Grup Caminades '
- Dónde:
- Casal de Barri La Vinya
- Cuándo:
- Del 02/09/2024 al 19/06/2025
-
Taller 'Salsa'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 27/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Pilates amb nadons'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Bollyfitness' *NOU*
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024
-
Taller gent gran 'Escacs'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller infantil 'Circ/Acroesport'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Groga
- Cuándo:
- Del 08/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Tai-txí'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Sessió dinàmica de Nadal 'Música i moviment'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Pedraforca
- Cuándo:
- 17/12/2024
-
Taller 'Ioga Hatha (tarda)'
- Dónde:
- Casal de Barri La Palmera
- Cuándo:
- Del 30/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller gent gran 'Entrena'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024
-
Taller gent gran 'Higiene postural'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
''Festa Major del Clot - Camp de l'Arpa'': Dia de les arts i dels esports
- Dónde:
- Parc del Clot
- Cuándo:
- 16/11/2024
-
Taller 'Gimnàstica suau'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Turó de la Peira
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Ioga suau (terra)'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Turó de la Peira
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024