GuiaBCN

Actividades y equipamientos de Barcelona

Taller "Ioga restauratiu"

Volver

A través de la pràctica de ioga restauratiu buscarem baixar el ritme del dia a dia i crear un espai calmat i tranquil. Posarem molta atenció a observar tot allò que passa dins del nostre cos físic i mental, des de la respiració, les sensacions en cada postura i l'activació de la musculatura i els teixits interns. Acompanyarem el moviment del nostre cos amb presència i cura.

Intensitat: suau.

Material 1r dia: roba còmoda i si és possible una màrfega.

A càrrec d'Alba Carbonell.

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dijous 3 de setembre.

Presencialment de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

En línia a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania

Se celebra en:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Centre Cívic Vil·la Urània

Dirección:
Carrer de Saragossa, 29
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
el Putxet i el Farró
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Vil·la Urània
Cuándo
De 01/10/2026 a 03/12/2026

Teléfono

Tel.:
937061295

También puede interesarte...