A càrrec de Marga Piñol d’Skilbo
Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode per a persones de tots les edats i habilitats. Ens enfocarem en adaptar les postures clàssiques de ioga per que puguin ser realitzares mentre estem asseguts. A través d’una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d’enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo..
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
d'11.00 h a 12.30 h |
Entrada general: 103.35 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Navas.
- Dónde
- Centre Cívic Navas
- Cuándo
- De 09/01/2025 a 03/04/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933493522
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
También puede interesarte...1 / 7
-
Taller 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic Sarrià
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 03/06/2025
-
Taller 'Swing solo'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Andreu
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 13/03/2025
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 20/01/2025 al 17/03/2025