Grup A: Amb Silvia Muntané.
Grup B: Amb Laura Calveras.
Combinació d’abdominals hipopressius i pilates per millorar la postura de l’esquena, i augmentar l’estirament abdominal mitjançant diferents posicions. Recomanem no haver menjat en 2 hores.
Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns i dimecres |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A | |
Dimarts i Dijous |
de 19.15 h a 20.15 h |
Entrada general: 113.98 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup B |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Renovacions per usuaris i usuàries de tardor 2024 del 18 de novembre al 8 de desembre. Inscripcions a partir del 9 de desembre i fins exhaurir places.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Dirección:
- Carrer de Viladomat, 2*8
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- Sant Antoni
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 13/01/2025 a 20/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 933248350
Web
- Web inscripcions:
- https://cotxeresborrell.net
También puede interesarte...
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Correcció postural'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller per a la gent gran 'Escacs'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller familiar 'Consciència corporal per a mares' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Exercicis de força per a dones a partir dels 50'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Estiraments, alineació i tonificació'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Taekwondo'
- Dónde:
- Sala Polivalent de Montbau
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller "Body-balance"
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Càrdio Dance 90's'
- Dónde:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Cuándo:
- Del 23/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Hipopilates'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 09/01/2025 al 06/03/2025
-
Taller 'Ioga dinàmic'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Dónde:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- Cuándo:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Càrdio training'
- Dónde:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- Cuándo:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Can Peguera
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024
-
Taller gent gran 'Entrena'
- Dónde:
- Casal de Gent Gran Vilapicina i Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 04/10/2024 al 20/12/2024