En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l’estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.
A càrrec de: Miriam Valero
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 43 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Inscripcions obertes del 10 al 31 de març (podeu fer les inscripcions online!)
Horaris d’inscripció: de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Dirección:
- Carrer de Felip II, 222
- Distrito:
- Sant Andreu
- Barrio:
- el Congrés i els Indians
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 02/04/2025 a 11/06/2025
Teléfono
- Tel.:
- 93 763 72 99
Web
- Web inscripcions:
- https://www.canclariana.cat
También puede interesarte...
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Sòl pelvià i abdominals hipopressius'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica per Collserola'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Swing solo - Iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Meditació i estiraments'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 04/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 29/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller gent gran 'Marxa nòrdica'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'K-Pop'
- Dónde:
- Espai Jove Casa Sagnier
- Cuándo:
- Del 09/05/2025 al 20/06/2025
-
Taller 'Country-line dance'
- Dónde:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Escacs adults iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Escacs adults nivell alt'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Pilates en moviment'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- Dónde:
- Centre Cívic Barceloneta
- Cuándo:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Felipa
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 05/06/2025