Es faran exercicis i estiraments per aconseguir una posició del cos sana amb els objectius de corregir els mals d'esquena derivats de males postures i afavorir l'equilibri corporal, el flux circulatori, limfàtic i energètic (desfent els possibles bloquejos) i amb això facilitar l'alineació vertebral.
És apte per a totes les edats.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 8 Diciembre |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 46.2 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Sala 04. Professora: Nur Adriana Pinto | |
|
Dimecres |
de 10.30 h a 11.30 h | |||
|
de 16.00 h a 17.00 h |
Estudi. Professora: Mariana Galarza | |||
|
Dijous |
de 10.30 h a 11.30 h |
Sala 04. Professora: Nur Adriana Pinto |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
Antics talleristes: Domiciliacions a partir del 25 de juny, i en efectiu i/o amb targeta a partir del 2 de setembre.
Nous talleristes: A partir del dijous 4 de setembre, tant sigui amb domiciliació, en efectiu, amb targeta o en línia, a les 9.30 h.
Inscripcions en línia: A partir del 4 de setembre, a les 9.30 h.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs.
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Dirección:
- Carrer del Rector Triadó, 53
- Distrito:
- Sants-Montjuïc
- Barrio:
- Hostafrancs
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 06/10/2025 a 15/12/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934230440
Web
- Web:
- https://cotxeres-casinet.cat/
- Web inscripcions:
- https://cotxerescasinet.inscripcionscc.com/
También puede interesarte...
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Ioga Hatha'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 20/01/2026 al 31/03/2026
-
Taller 'Sòl pèlvic i abdominals hipopressives'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Salut de sol pelvià i mindfulness'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Lu Jong: Ioga tibetà'
- Dónde:
- Centre Cívic Convent de Sant Agustí
- Cuándo:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Ioga suau'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Groga
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 11/03/2026
-
Taller 'Bollywood'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 09/03/2026
-
"Mysteri'Art": viatge de l'ànima cap a la bellesa essencial
- Dónde:
- Fundació Privada Vila Casas - Museu de Pintura Contemporània Can Framis
- Cuándo:
- Del 23/11/2025 al 22/02/2026
-
Taller 'Ioga continuació'
- Dónde:
- Centre Cívic El Sortidor
- Cuándo:
- Del 13/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller per a gent gran 'Ball en línia'
- Dónde:
- Centre Cívic Baró de Viver
- Cuándo:
- Del 02/10/2025 al 18/12/2025
-
Taller 'Txi kung'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 10/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 06/10/2025 al 12/12/2025
-
Taller 'Coneix-te a tu mateix a través del moviment amb els Txakres i el Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Guinardó
- Cuándo:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Perfeccionament a la marxa nòrdica'
- Dónde:
- Centre Cívic Guinardó
- Cuándo:
- Del 16/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Dansa afrobeat' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 25/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica dolça (Per persones amb mobilitat reduïda)'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 23/09/2025 al 11/12/2025
-
Taller "Country grup"
- Dónde:
- Casal de Barri Can Travi de la Vall d'Hebron
- Cuándo:
- Del 17/09/2025 al 09/12/2025
-
Taller monogràfic 'Tastet de musicalitat de balls llatins'
- Dónde:
- Centre Cívic Sarrià
- Cuándo:
- 18/12/2025
-
Taller 'Country line-dance. Ball en línia'
- Dónde:
- Casal de Barri Espai Putxet
- Cuándo:
- Del 07/10/2025 al 09/12/2025