Taller 'Ioga del riure'

Tornar

Professora: Rebeca Bermúdez

Tècnica que combina exercicis de riure i de respiració, i que genera una actitud positiva.

Ens ensenya a riure encara que no en tinguem ganes. Ajuda a eliminar bloquejos emocionals i físics.

És una activitat en grup on el riure és contagiós!

Millora l’estat d’ànim, augmenta l’optimisme i la sensació de benestar, redueix l’ansietat i l’estrès, i tonifica.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Les inscripcions es duran a terme a partir del 16 de desembre de 2024 a les 9 h.

Inscripcions en línia: A través de la nostra pàgina ww.ccsagradafamilia.net

Inscripcions presencials: Al Centre Cívic Sagrada Família (c/ Provença, 480) de dilluns a divendres, de 9 a 21 h, els dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h i els diumenges de 10 a 14 h. 


Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sagrada Família
Quan
Des de 21/01/2025 al 25/03/2025

Telèfon

Tel.:
934508917

També et pot interessar...