GuiaBCN

Activitats i equipaments de Barcelona

Taller 'Ioga per embarassades'

Tornar

A càrrec de Katia Savant @katiayogabarcelona

Aquesta activitat té per objectiu acompanyar les dones durant els mesos d'embaràs per viure'l conscientment, tant físicament com

emocional. Emocionalment, es busca gaudir i treballar aquesta connexió entre mare i fill i agafar confiança i seguretat per afrontar el moment del part. Treballant les asanes (postures) es relaxa el cos i la ment, s'alliberen tensions i es deixen de banda les preocupacions. Les asanes alleugeren les molèsties més comunes de l'embaràs com per exemple, la ciàtica, el mal d'esquena, la retenció de líquids, sobrecàrrega al pubis... i així es recupera el benestar i s'enforteixen els grups musculars que treballarem durant el part. Utilitzant diferents tipus de pranaiames (tècniques de respiració) s'amplia la capacitat pulmonar, s'allibera la caixa toràcica permetent respirar millor. La meditació se centrarà a connectar amb cos, ment i nadó d'una forma única i especial, per sentir aquest moment tan màgic i únic.

Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dimarts
de 16.45 h a 17.45 h
Entrada general: 54.45 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Altres

Inscripcions a:
Centre Cultural La Farinera del Clot.

Inscripcions presencials del 7 al 22 de setembre a Gran Via de les Corts Catalanes, 837 de dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.

Inscripcions en línia al web www.farinera.org/cursos des del 7 de setembre, a partir de les 10 del matí, fins el 22 de setembre de 2026.

Se celebra a:
Centre Cultural La Farinera del Clot.

Centre Cultural La Farinera del Clot

Adreça:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Districte:
Sant Martí
Barri:
el Clot
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Farinera del Clot
Quan
Des de 29/09/2026 al 01/12/2026

Telèfon

Tel.:
932918080

Web

Web:
https://farinera.org/
Web inscripcions:
https://lafarinera.inscripcionscc.com/

També et pot interessar...

Pàgina anterior Pàgina següent