Taller 'Hatha ioga vinyasa'

Volver

Professor/a: Puri Mateos

Exercicis enfocats en la respiració, clau per equilibrar el nostre cos físic, mental i energètic. Practicarem un ioga per aturar la ment, exercitar el cos de forma conscient, respirar, relaxar-se i sobretot per connectar amb nosaltres mateixos.

Practicarem Asanes (postures de Ioga), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient. Tot això adaptat a les necessitats del grup.

Namasté.

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Drassanes.

Inscripcions del 24 de març a l’11 d’abril

Presencials al Centre Cívic Drassanes de dilluns a divendres de 9 a 14h i de 16 a 21h i dissabtes de 10 a 14h i de 16 a 21h.

Per internet a la pàgina web:https://ccdrassanes.inscripcionscc.com (a partir de les 9h del matí)

Se celebra en:
Centre Cívic Drassanes.

Centre Cívic Drassanes

Dirección:
Carrer Nou de la Rambla, 43
Distrito:
Ciutat Vella
Barrio:
el Raval
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Drassanes
Cuándo
De 22/04/2025 a 17/06/2025

Teléfono

Tel.:
934412280

También puede interesarte...