A càrrec de Leo Thai
Entrenament físic i estiraments seguint el mètode Pilates, que és un sistema d’entrenament corporal molt complet on es treballa el cos com un tot, des de la musculatura més profunda fins a la més perifèrica en la qual intervenen tant la ment com el cos i la respiració.
Aquest mètode dirigeix la seva atenció a la musculatura profunda de l’abdomen amb el fi d’aconseguir l’estabilitat del tronc i, a partir d’aquí, buscar el màxim control dels moviments. Obtenint un equilibri muscular, reforçant els músculs febles i allargant els músculs escurçats. Tot plegat condueix a augmentar el control del cos respectant les articulacions i l’esquena.
Material: roba còmoda, es recomana màrfega i tovallola.
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 19.30 h a 20.30 h |
Entrada general: 53.24 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
Dijous excepte 1 maig |
de 18.00 h a 19.00 h |
Entrada general: 47.92 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B |
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions d el 17 al 26 de març de 2025.
Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.
Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos des del 17 de març, partir de les 10 del matí, fins al 26 de març.
- Se celebra en:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Dirección:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- Distrito:
- Sant Martí
- Barrio:
- el Clot
- Ciudad:
- Barcelona
- Cuándo
- De 02/04/2025 a 12/06/2025
Teléfono
- Tel.:
- 932918080
Web
- Web inscripcions:
- https://farinera.org/cursos
También puede interesarte...
-
Taller 'Posa't en forma, GAC'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Zumba'
- Dónde:
- Casal de Barri Vila Olímpica - Can Gili Nou
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 05/06/2025
-
Taller 'Zumba Fitness'
- Dónde:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Cuándo:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga restauratiu'
- Dónde:
- Centre Cívic Sarrià
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Capoeira'
- Dónde:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Cuándo:
- Del 02/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Reeducació postural i de moviment'
- Dónde:
- Centre Cívic El Carmel
- Cuándo:
- Del 05/04/2025 al 14/06/2025
-
Taller 'Ioga en família. Infants de 4 a 6 anys'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Perfect body fitness program' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 07/07/2025 al 23/07/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça Ferran Reyes
- Dónde:
- Pl Ferran Reyes
- Cuándo:
- Evento permanente
-
Taller 'Country'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Bollywood Fusió'
- Dónde:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Cuándo:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Reeducació del moviment i la postura corporal'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 10/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Sòl pelvià i abdominals hipopressius'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Cuándo:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Dónde:
- Centre Cívic Can Basté
- Cuándo:
- Del 08/05/2025 al 03/07/2025
-
Taller 'Swing solo - Iniciació'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 25/04/2025 al 27/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 24/04/2025 al 26/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica per Collserola'
- Dónde:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Dónde:
- Centre Cívic Drassanes
- Cuándo:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- Dónde:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- Cuándo:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Funky'
- Dónde:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Cuándo:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025