Taller 'Ioga matí i tarda'

Volver

La pràctica del ioga redueix l'estrès, la sensació d'ansietat i ajuda a combatre els símptomes de la depressió. Mitjançant la pràctica d’asanes (postures), controlant els corrents vitals per mitjà de la respiració i coneixent tècniques de relaxació s’aprèn a dominar el cos. 

Cal portar roba còmoda i mitjons per a realitzar l’activitat

Es recomana portar la màrfega de casa o, al seu defecte, una tovallola

A càrrec de Concha Jurado

Horarios

DíasHorasPreusObservaciones
Dilluns i dimecres excepte 16 octubre
de 09.00 h a 10.00 h
Entrada general: 77.2 €


Cal inscripció prèvia

Places limitades


Reducció i subvenció dels imports als cursos,

informeu-vos en el mateix centre

Grup A

de 10.00 h a 11.00 h

Grup B

de 18.00 h a 19.00 h

Grup C

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Teixonera.
Inscripciones en:
Centre Cívic Teixonera.

Del 16 al 25 de setembre. Presencialment de dilluns a divendres de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20 h.

En línia: mitjançant http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/teixonera, a partir de les 00.00 h del dilluns 16 de setembre.

En el cas dels tallers que són càpsules, les inscripcions finalitzen una setmana abans de l’inici del taller.

Centre Cívic Teixonera

Dirección:
Carrer d'Arenys, 75
Distrito:
Horta-Guinardó
Barrio:
la Teixonera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Teixonera
Cuándo
De 30/09/2024 a 09/12/2024

Teléfono

Tel.:
932563388

Web

Web inscripcions:
https://teixonera.inscripcionscc.com/
Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/teixonera

También puede interesarte...

Página anterior Página siguiente