Practica la gimnàstica hipopressiva i descobreix els múltiples beneficis que aporta. Treballarem a partir d'exercicis teòrics i pràctics i del control de la respiració.
Cal dur roba còmoda, tovallola i aigua.
Cal consultar les contraindicacions a la web.
A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l'Esport i recuperació en l'activitat física.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 17.00 h a 18.00 h |
Entrada general: 51.5 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
Dijous |
de 10.30 h a 11.30 h |
Grup B |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 2 al 25 de setembre.
A partir de les 9.30 h del 2 al 25 de setembre tant per les inscripcions online a ccnavas.cat com per les presencials a la recepció del centre.
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
Centre Cívic Navas
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Navas
- When
- From 06/10/2026 to 03/12/2026
Phone number
- Tel.:
- 933493522
Website
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
You may also be interested in...
-
Taller 'Taitxí'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 29/09/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Educatiu Montserrat *Cros
- When:
- Del 05/10/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 06/10/2026 al 26/11/2026
-
Taller 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 01/10/2026 al 26/11/2026
-
Taller 'Enforteix el to muscular'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 21/09/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- When:
- Del 28/09/2026 al 14/12/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins de la Maternitat
- Where:
- Jardins de la Maternitat
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Plaça de l'Aqüaducte
- Where:
- Plaça Aqüeducte
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc del Clot
- Where:
- Parc del Clot
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' a la Casa de l'Aigua
- Where:
- La Casa de l'Aigua
- When:
- Permanent event
- Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
-
Taller 'Swing'
- Where:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- When:
- Del 29/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Dancehall'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 22/09/2026 al 01/12/2026
-
Taller 'Zumba!'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/09/2026 al 10/12/2026
-
Taller 'Salsa, batxata… i molt ritme!'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 02/10/2026 al 11/12/2026
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 29/09/2026 al 03/12/2026
-
Taller 'GAC'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 15/09/2026 al 10/11/2026
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 17/09/2026 al 19/11/2026
-
Taller 'Zumba suau'
- Where:
- Casal de Barri Comunitari La Palmera
- When:
- Del 28/09/2026 al 14/12/2026
-
Taller 'Gimnàstica dolça per a més grans de 60 anys'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 21/09/2026 al 11/12/2026