Amb Laura Calveras.
Mitjançant exercicis i una respiració específica, aconsegueix enfortir la teva faixa abdominal que és la que sosté el cos. Treballa la concentració, el control del cos, la força muscular i la flexibilitat.
Cal portar un matalasset de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns i divendres |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 116.64 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A
| |
|
Dilluns i dimecres |
de 19.00 h a 20.00 h |
Grup B | ||
|
Dimarts |
de 20.20 h a 21.50 h |
Entrada general: 87.48 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup C |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Renovacions per usuaris i usuàries de tardor 25 del 17 de novembre al 8 de desembre.
Inscripcions a partir del 9 de desembre i fins exhaurir places.
Inscripcions presencials i en línia a través del nostre web cotxeresborrell.net
- Occur on:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell.
Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Address:
- Carrer de Viladomat, 2 - 8
- District:
- Eixample
- Neighborhood:
- Sant Antoni
- City:
- Barcelona
- When
- From 12/01/2026 to 18/03/2026
Phone number
- Tel.:
- 933248350
Website
- Web inscripcions:
- http://cotxeresborrell.net
You may also be interested in...
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 08/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Natació'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 09/01/2026 al 27/03/2026
-
Taller 'Country intermedi'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Zumbadance'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 12/01/2026 al 25/03/2026
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 20/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Manteniment suau'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 07/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Correcció postural'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 22/09/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Mètode pilates'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 12/01/2026 al 20/03/2026
-
Taller 'Body-balance'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Dancehall'
- Where:
- Espai Jove Casa Sagnier
- When:
- Del 06/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva i estiraments'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller voluntari 'Ball en línia'
- Where:
- Espai Foradada
- When:
- Del 20/01/2026 al 17/03/2026
-
Taller 'Ioga en moviment'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 19/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Gimnàstica dolça'
- Where:
- Casal de Gent Gran Pau Casals
- When:
- Del 02/10/2025 al 15/12/2025
-
Taller per a joves"Escacs!"
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 13/01/2026 al 10/02/2026
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 12/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ballet Training'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 30/09/2025 al 16/12/2025