:
La metodologia de Pilates es basa en sis principis fonamentals que són la respiració, la concentració, el control, centre i fluïdesa; tots ells milloren la qualitat de l'entrenament. Farem una sèrie ordenada d'exercicis per treballar el cos, dels peus al cap, sempre buscant la qualitat i no la quantitat de repeticions, en això rau l'efectivitat del mètode.
Professores: Joan Bohe, Marta Casado, Silvia Vega, Olga Valls, Sonia Lucía Ignacio.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 1 novembre i 6 desembre |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 53.28 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Subvenció i reducció preus: informació al centre |
Grup 1 | |
|
de 17.30 h a 18.30 h |
Grup 2 | |||
|
de 18.30 h a 19.30 h |
Grup 3 | |||
|
Dimarts excepte 12 octubre |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada general: 59.2 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Subvenció i reducció preus: informació al centre |
Grup 4 | |
|
de 10.30 h a 11.30 h |
Grup 5 | |||
|
de 19.00 h a 20.00 h |
Grup 6 | |||
|
Dimecres excepte 8 desembre |
d'11.15 h a 12.15 h |
Grup 7 | ||
|
de 19.30 h a 20.30 h |
Grup 8 | |||
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.00 h |
Grup 9 | ||
|
d'11.00 h a 12.00 h |
Grup 10 | |||
|
de 12.00 h a 13.00 h |
Grup 11 | |||
|
Divendres |
de 17.30 h a 18.30 h |
Grup 12 | ||
|
Dissabte |
d'11.15 h a 12.15 h |
Grup 13 |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
- Registration at:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants.
- Address:
- Carrer de Sants, 79*83
- District:
- Sants-Montjuïc
- Neighborhood:
- Sants
- City:
- Barcelona
- When
- From 04/10/2021 to 15/12/2021
Phone number
- Tel.:
- 932918701
- Fax:
- 932918899
Website
- Web inscripcions:
- http://www.cotxeres-casinet.org
You may also be interested in...
-
Taller 'Voguing'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/09/2021 al 02/12/2021
-
Programa 'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc de la Pegaso
- Where:
- Parc de la Pegaso
- When:
- Permanent event
-
Programa 'Activa't als parcs' a la Plaça de les Basses de la Peira
- Where:
- Plaça de les Basses de la Peira
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Escacs infantil competició'
- Where:
- Sala 1
- When:
- Del 04/10/2021 al 13/12/2021
-
Taller Online 'Escacs infantil iniciació'
- Where:
- Sala 1
- When:
- Del 04/10/2021 al 13/12/2021
-
Taller 'Dansa oriental'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 28/09/2021 al 07/12/2021
-
Taller en família 'Ioga per a infants petits'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 28/09/2021 al 07/12/2021
-
Taller 'Ioga mares i nadons (0-10 mesos)'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 07/10/2021 al 09/12/2021
-
Taller 'Ioga amb família (1 - 6 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 04/10/2021 al 13/12/2021
-
Taller familiar 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 05/10/2021 al 14/12/2021
-
Taller 'Ioga postpart amb nadons'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 05/01/2021 al 14/12/2021
-
Taller 'Ioga en Família'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 06/10/2021 al 15/12/2021
-
Programa 'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Where:
- Parc de Joan Miró
- When:
- Permanent event
-
Taller "Afrobeats"
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 06/10/2021 al 24/11/2021
-
Taller 'Dansa africana'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 07/10/2021 al 09/12/2021
-
Taller en família 'Ioga en família'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/09/2021 al 02/12/2021
-
Programa 'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- Where:
- Jardins Rosa Luxemburg
- When:
- Permanent event
-
Activitat solidària 'Aquest nadal... cap infant sense regal!'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- 12/12/2021
If you would like to make a correction related to this activity...let us know