GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona

Taller per a dones 'Ioga energètic' *N*

Back

Tallerista: Leticia Gil

El ioga energètic és una pràctica que integra diferents eines tra dicionals del ioga amb l'objectiu d'afavorir l'equilibri físic, mental i emocional. Les sessions combinen tècniques de respiració (pranayama), se qüències de moviments i postures (asanes), pràctiques amb man tres, exercicis dinàmics inspirats en les kriyes del Kundalini Ioga, meditació i relaxació profunda. El treball coordinat de la respiració, el moviment i l'atenció afavoreix l'alliberament de tensions, la con centració mental i una major connexió amb un mateix.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 12 October
de 17.00 h a 18.15 h
Entrada Gratuïta

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Others

Registration at:
Centre Cívic Barceloneta.

email a dona@civicbarceloneta.com (es prioritzaran les inscripcions presencials).

Presencialment: A la recepció del Centre Cívic de dilluns a divendres de 10 a 14h i de 16 a 20h.

Occur on:
Centre Cívic Barceloneta.

Espai: Sala Mediterrània

Centre Cívic Barceloneta

Address:
Carrer de la Conreria, 1 - 9
District:
Ciutat Vella
Neighborhood:
la Barceloneta
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Barceloneta
When
From 28/09/2026 to 30/11/2026

Phone number

Tel.:
93 256 33 00

Website

Web inscripcions:
https://civicbarceloneta.inscripcionscc.com/

You may also be interested in...

Previous page Next page