GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona

Taller 'Ioga nidra'

Back

Professora: Natsumi Montilla

Te múltiples beneficis per a la salut i el benestar mental. Ens pot ajudar a la falta de son, a alleujar ansietats i a reduir l'estrès. És important la respiració, i prendre consciència del propi cos en tot moment. Un estat de relaxació física, emocional i mental.

És recomanable portar la teva pròpia màrfega.

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Renovacions d´inscripció : a partir de dimecres 2 de setembre, a les 9.30 h, presencial i en línia, fins al dilluns 7 de setembre, a les 23.59 h.

Noves inscripcions : a partir del dimecres, 9 de setembre, a les 9.30 h presencial i en línia

Occur on:
Centre Cívic Cotxeres de Sants.

Altell

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Address:
Carrer de Sants, 79*83
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
Sants
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Cotxeres de Sants
When
From 06/10/2026 to 01/12/2026

Phone number

Tel.:
932918701

You may also be interested in...