GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona

Taller 'Ioga en l’embaràs i postpart'

Back

Una proposta simple que no requereix exercicis complicats: tanca els ulls i pregunta al teu cos què necessita, dona't temps per acomodar-te i evitar males postures.

En les sessions ens mourem amb els nadons, ballarem, respirarem, flexionarem, torsionarem, somriurem, badallarem. Sobretot, buscarem gaudir de cada moviment, de l'espai per a una mateixa i d'un temps per a recuperar el cos.

Us animem a descobrir-ho per vosaltres mateixes!

Taller per a embarassades o amb nadons fins al gateig.

Tallerista: Anna Giralt

Schedule

Others

Registration at:
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu.

El període d’inscripció serà de forma esglaonada, i del 7 de setembre fins el 20 de setembre.

Occur on:
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu.
Organised by:
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu.

Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu

Address:
Carrer de Sant Adrià, 20
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
Sant Andreu
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Ateneu L'Harmonia de Sant Andreu
When
From 29/09/2026 to 15/12/2026

Phone number

Tel.:
932 566 085

Website

Web inscripcions:
https://ateneuharmonia.cat/tallers/

You may also be interested in...