A càrrec d’Ángel Laorden
Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.
Per mantenir una bona salut és important tenir cura del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart, aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.
Material: roba còmoda, es recomana màrfega i tovallola.
Schedule
Days | Hours | Preus | Observation | |
---|---|---|---|---|
Dimecres |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada general: 87.85 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
Dijous excepte 31 octubre |
de 19.00 h a 20.30 h |
Entrada general: 79.86 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup B |
Others
- Occur on:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
- Registration at:
- Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripcions del 9 al 24 de setembre de 2024.
Presencials de dilluns a divendres de 10 a 22h i dissabtes de 10 a 14h i de 16 a 20h.
En línia a www.farinera.org/cursos des del 9 de setembre, partir de les 10 del matí, fins al 24 de setembre.
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Address:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- District:
- Sant Martí
- Neighborhood:
- el Clot
- City:
- Barcelona
- When
- From 02/10/2024 to 12/12/2024
Phone number
- Tel.:
- 932918080
Website
- Web inscripcions:
- https://www.farinera.org/
You may also be interested in...
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/09/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Fitboxing' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Tennis taula'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 05/10/2024 al 14/12/2024
-
Taller 'Txi kung i consciència corporal'
- Where:
- Centre Cívic El Sortidor
- When:
- Del 09/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 05/10/2024 al 14/12/2024
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 14/10/2024 al 10/12/2024
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller 'Tonificació'
- Where:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- When:
- Del 03/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'Taitxí i Txikung (alternats)'
- Where:
- Casal d'Entitats Mas Guinardó
- When:
- Del 04/09/2024 al 18/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Escacs'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Casa Orlandai
- When:
- Del 30/09/2024 al 09/12/2024
-
Taller per a dones 'Ioga restaurador'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 30/09/2024 al 25/11/2024
-
Taller per a dones 'Pràctica – Laboratori “CalidoscòpicaLab”. Cos i salut mental'
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 29/10/2024 al 26/11/2024
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 01/10/2024 al 26/11/2024
-
Taller 'Ioga suau'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 04/10/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Manteniment suau'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 18/09/2024 al 13/12/2024
-
Taller 'Estiraments per gent gran'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 26/09/2024 al 02/12/2024
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- Where:
- Jardins dels Drets Humans
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' al Parc de la Guineueta
- Where:
- Parc de la Guineueta
- When:
- Permanent event