GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona
Notice

Weekend activities may be subject to change or cancellation due to the official mourning period following the railway accident in Urda (Toledo).

Taller 'Hipopilates'

Back

Intensitat mitja.

Treball de força, flexibilitat i estabilització mitjançant la respiració. Exercicis enllaçats que treballen l'articulació de la columna, enforteixen la faixa abdominal i esquena. Després combinarem els músculs estabilitzadors de Pilates (eleven la musculatura del perineu) amb hipopressives (reduir la faixa abdominal i elevar bufeta) i exercicis Kegel (recuperar el control dels esfínters) en totes les postures.

A càrrec de Dàmaris Manresa.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 12 October i 7 December
de 10.00 h a 11.30 h
Entrada general: 85.85 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Grup A

Dimecres
d'11.30 h a 13.00 h

Grup B

Dijous excepte 24 September
de 17.00 h a 18.30 h

Grup C

Others

Registration at:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dijous 3 de setembre.

Presencialment de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

En línia a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania

Occur on:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Centre Cívic Vil·la Urània

Address:
Carrer de Saragossa, 29
District:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
el Putxet i el Farró
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vil·la Urània
When
From 28/09/2026 to 14/12/2026

Phone number

Tel.:
937061295

Website

Web:
https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laurania
Web inscripcions:
https://vil-laurania.inscripcionscc.com

You may also be interested in...

Previous page Next page