Taller 'Gimnàstica dolça'

Back

Professional: Josep Llata, Fisioterapeuta.

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

Taller orientat a persones de més de 60 anys que vulgui millorar el seu estat físic i la seva mobilitat. Es faran exercicis i moviments suaus per tonificar el cos de forma global, recuperant la mobilitat, guanyant flexibilitat i millorant la postura. L’objectiu és treballar les articulacions, flexibilitzar i tonificar la musculatura i afavorir la coordinació de les diferents parts del cos a partir d’una gimnàstica suau i respectuosa amb cada cos, edat i condició.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dimecres
de 17.00 h a 18.00 h
Entrada general: 58.3 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.

Cal inscripció prèvia


Places limitades

Others

Occur on:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.
Registration at:
Centre Cívic La Sagrera La Barraca.

A partir del 3 de Setembre fins al 5 d’octubre. Obertes a tothom.

Inscripcions presencials de dilluns a divendres de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

Inscripcions en línia a partir de les 10 h.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Address:
Carrer de Martí Molins, 29
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
When
From 02/10/2024 to 11/12/2024

Phone number

Tel.:
933511702

Website

Web:
http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/lasagrera

You may also be interested in...

Previous page Next page