Intensitat suau.
Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques .
A càrrec de Dàmaris Manresa.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 14 abril i 21 abril |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada general: 75.47 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.30 h |
Grup B | ||
|
Dijous excepte 17 abril |
de 18.30 h a 20.00 h |
Grup C |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults a partir del dilluns 17 de març del 2025. Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h. En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Occur on:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Address:
- Carrer de Saragossa, 29
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- el Putxet i el Farró
- City:
- Barcelona
- When
- From 31/03/2025 to 12/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 937061295
Website
- Web inscripcions:
- https://barcelona.cat/ccvil.laurania
You may also be interested in...
-
Taller 'Ballem Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- Del 20/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Autodefensa dones no mixt'
- Where:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- When:
- Del 13/01/2025 al 24/03/2025
-
Taller en família 'Ioga familiar de 4 a 6 anys'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller "Line dance"
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 08/01/2025 al 12/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 13/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 15/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica GAC'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 15/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Defensa personal femenina'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 17/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Ioga per embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 09/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Tonifica't'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 13/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller familiar 'Marxa baby' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 16/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 10/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'GAC (glutis, abdominals i cames)'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Iogapilates' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller de 'Escacs per a adults'
- Where:
- Centre Moral i Instructiu de Gràcia
- When:
- Del 14/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller per a la gent gran 'Ioga suau'
- Where:
- Centre Cívic Sarrià
- When:
- Del 01/04/2025 al 12/06/2025
-
Taller 'Ioga hatta iniciació'
- Where:
- Centre Cívic El Sortidor
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Batu - Zumba'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 17/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Tonificació suau'
- Where:
- Centre Cívic La Cadena
- When:
- Del 17/01/2025 al 14/03/2025