Intensitat suau.
Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del perineu en totes les postures bàsiques .
A càrrec de Dàmaris Manresa.
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns excepte 14 abril i 21 abril |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada general: 75.47 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A | |
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.30 h |
Grup B | ||
|
Dijous excepte 17 abril |
de 18.30 h a 20.00 h |
Grup C |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Inscripcions als tallers per a adults a partir del dilluns 17 de març del 2025. Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h. En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania
- Occur on:
- Centre Cívic Vil·la Urània.
Centre Cívic Vil·la Urània
- Address:
- Carrer de Saragossa, 29
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- el Putxet i el Farró
- City:
- Barcelona
- When
- From 31/03/2025 to 12/06/2025
Phone number
- Tel.:
- 937061295
Website
- Web inscripcions:
- https://barcelona.cat/ccvil.laurania
You may also be interested in...
-
Taller 'Tai-txi i tècniques xineses'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Where:
- Parc de Joan Miró
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- Where:
- Jardins Rosa Luxemburg
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 30/06/2025 al 16/07/2025
-
Taller 'Moviment conscient'
- Where:
- Centre Cívic Can Basté
- When:
- Del 30/04/2025 al 25/06/2025
-
Taller 'Funky'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
Taller 'Ioga en família. Infants de 4 a 6 anys'
- Where:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- When:
- Del 28/04/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- When:
- Del 15/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Where:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- When:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Ioga terapèutic'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 28/04/2025 al 19/06/2025
-
'Activa't als parcs' a la Plaça Ferran Reyes
- Where:
- Pl Ferran Reyes
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- When:
- Del 03/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller "Feldenkrais"
- Where:
- Centre Cívic Barceloneta
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- When:
- Del 30/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Tai-txi'
- Where:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- When:
- Del 08/05/2025 al 19/06/2025
-
Taller 'Capoeira'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 02/04/2025 al 16/06/2025
-
Taller "Line dance"
- Where:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- When:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 02/04/2025 al 04/07/2025