La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la figura, redueix el ventre i evita el mal d’esquena i la incontinència urinària.
Taller no recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.
A càrrec de Teresa Fernández Vargas i Marta Álvarez
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 10.30 h a 11.30 h |
Entrada general: 55.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Grup A | |
|
d'11.45 h a 12.45 h |
Grup B | |||
|
de 18.30 h a 19.30 h |
Grup C
|
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Registration at:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
Per a les matrícules de continuïtat als tallers d’hivern:
Inscripcions en línia a partir del divendres 29 de novembre a les 10 h, i fins el dijous 5 de desembre a les 24 h, a https://vflorida.inscripcionscc.com.
Les matrícules als tallers d’hivern podran fer-se en els següents horaris:
Inscripcions en línia: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com .
Inscripcions presencials: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h. L’horari per a les matrícules és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
Centre Cívic Vil·la Florida
- Address:
- Carrer de Muntaner, 544
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- City:
- Barcelona
- When
- From 13/01/2025 to 17/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 932546265
Website
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
You may also be interested in...
-
Taller 'Autodefensa per a dones'
- Where:
- Casal de Gent Gran Casa Nostra
- When:
- 13/01/2025
-
Taller 'Tono - Gac'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 13/01/2025 al 17/03/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- Where:
- Casal de Barri Can Portabella
- When:
- Del 24/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Ball en línia'
- Where:
- Casal de Barri Can Portabella
- When:
- Del 20/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- Where:
- Centre Cívic La Sedeta
- When:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Streaching (Estiraments)'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Torre Baró
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Twerk'
- Where:
- Centre Cultural Albareda
- When:
- Del 29/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic l'Elèctric
- When:
- Del 27/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 07/01/2025 al 04/03/2025
-
Taller 'Country-line dance - Nivell avançat'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 14/01/2025 al 11/03/2025
-
Taller 'Fitpilates'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 15/01/2025 al 14/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Castelló
- When:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- When:
- Del 25/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Dancehall'
- Where:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Sumba'
- Where:
- Ateneu el Poblet
- When:
- Del 20/01/2025 al 24/03/2025