Els glutis, els abdominals i les cames són els eixos d’aquest taller, on realitzarem exercicis dedicats a enfortir-los i tonificar-los. Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Grup A a càrrec de: Csila Halazs d’Skilbo
Grup B a càrrec de: Silvia Anguera
Grup C a càrrec d’Alicia Moldes d’Skilbo
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 19.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 63.6 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A (12 sessions) | |
|
Dimecres |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 68.9 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup B (13 sessions) | |
|
Dijous |
de 18.00 h a 19.00 h |
Grup C (13 sessions) |
Others
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
Centre Cívic Navas
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Navas
- When
- From 08/01/2025 to 03/04/2025
Phone number
- Tel.:
- 933493522
Website
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
You may also be interested in...
- Taller ''Gimnàstica funcional'
- Taller 'Gimnàstica de manteniment'
-
Taller familiar 'Dansa creativa, moviment en família (2 a 6 anys)'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 18/01/2025 al 22/03/2025
-
Taller familiar 'Deixa't atrapar pels Jocs de Barcelona’92'
- Where:
- Museu Olímpic i de l'Esport Joan Antoni Samaranch de Barcelona
- When:
- Del 19/01/2025 al 16/03/2025
-
Taller 'Zumba'
- Where:
- Centre Cívic Can Felipa
- When:
- Del 07/01/2025 al 04/03/2025
-
Taller 'Ioga per a embarassades'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Dansa Activa'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Castelló
- When:
- Del 13/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Urània
- When:
- Del 13/01/2024 al 13/03/2025
-
Taller "Body-balance"
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Estiraments'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 23/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Gimnàstica de manteniment. Cos sa i actiu'
- Where:
- Casal de Barri La Palmera
- When:
- Del 14/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ioga per a tothom'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 14/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Manteniment suau'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 08/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Hatha Ioga'
- Where:
- Casal de Barri Torre Baró
- When:
- Del 21/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Fitboxing'
- Where:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- When:
- Del 14/01/2025 al 25/03/2025
-
Taller 'Taekwondo'
- Where:
- Sala Polivalent de Montbau
- When:
- Del 14/01/2025 al 18/03/2025
-
Taller 'Dansa afrocontemporania'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Estiraments i tonificació'
- Where:
- Centre Cívic Sant Andreu
- When:
- Del 15/01/2025 al 12/03/2025