Els glutis, els abdominals i les cames són els eixos d’aquest taller, on realitzarem exercicis dedicats a enfortir-los i tonificar-los. Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
Grup A a càrrec de: Csila Halazs d’Skilbo
Grup B a càrrec de: Silvia Anguera
Grup C a càrrec d’Alicia Moldes d’Skilbo
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 19.00 h a 20.00 h |
Entrada general: 63.6 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup A (12 sessions) | |
|
Dimecres |
d'11.00 h a 12.00 h |
Entrada general: 68.9 €
Cal inscripció prèvia Places limitades
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Grup B (13 sessions) | |
|
Dijous |
de 18.00 h a 19.00 h |
Grup C (13 sessions) |
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Navas.
Inscripcions del 18 al 30 de novembre tant en línia com presencials.
En línia (ccnavas.cat) a partir de les 9.30 h del dilluns 18 de novermbre,
Presencials al centre, seran exclusivament per a persones amb descomptes: de dilluns a divendres de 9.30 a 14 h i de 16 a 20 h, caldrà aportar tota la documentació en el moment de la inscripció.
- Occur on:
- Centre Cívic Navas.
Centre Cívic Navas
- Address:
- Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- Navas
- City:
- Barcelona
- Where
- Centre Cívic Navas
- When
- From 08/01/2025 to 03/04/2025
Phone number
- Tel.:
- 933493522
Website
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/navas
- Web inscripcions:
- http://www.ccnavas.cat
You may also be interested in...
-
Taller càpsula 'Hipopressius i sól pelvià' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic El Carmel
- When:
- Del 07/05/2025 al 28/05/2025
-
Taller per a joves 'Condicionament fisic (de 15 a 25 anys)'
- Where:
- Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- When:
- Del 11/04/2025 al 13/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Trinitat Vella
- When:
- Del 30/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller 'Ioga'
- Where:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural
- When:
- Del 31/03/2025 al 30/06/2025
-
Taller 'Jazz fusion'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 22/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Pilates i tonifica't'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 01/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Ioga: Esquena sana'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 22/04/2025 al 18/06/2025
-
Taller d´estiu 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Pilates intens' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 01/04/2025 al 10/06/2025
-
Taller 'Ballet Training'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga amb nadons (de 3 a 12 mesos)'
- Where:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- When:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Hatha ioga'
- Where:
- Centre Cívic Parc Sandaru
- When:
- Del 02/04/2025 al 28/05/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Marxa nòrdica'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- Where:
- Centre Cívic Drassanes
- When:
- Del 28/04/2025 al 16/06/2025
-
PRECAMPUS OLÍMPIA CEM LA VERNEDA - ASSOCIACIÓ SANT MARTÍ ESPORT - ASME - De 3 a 6 anys - CENTRE ESPORTIU MUNICIPAL LA VERNEDA
- Where:
- Centre Esportiu Municipal La Verneda
- When:
- Del 23/06/2025 al 01/08/2025
-
Taller 'Ioga en família'
- Where:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- When:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Funky'
- Where:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025
-
Taller 'Mètode Pilates II nivell'
- Where:
- Centre Cívic Navas
- When:
- Del 29/04/2025 al 08/07/2025
-
Taller 'Ioga matí i tarda'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 31/03/2025 al 16/06/2025