GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona
Notice

Weekend activities may be subject to change or cancellation due to the official mourning period following the railway accident in Urda (Toledo).

Taller 'Força i equilibri' *NOU*

Back

Taller per millorar la força muscular, l'estabilitat corporal i la coordinació mitjançant exercicis adaptats i dinàmics. Amb sessions pràctiques i guiades, treballarem l'equilibri, la postura i la mobilitat, afavorint una millor qualitat de vida i prevenint lesions i caigudes. Les activitats es realitzen respectant el ritme i les necessitats de cada persona. El taller combina exercicis de tonificació, control corporal i respiració, ajudant a reforçar la confiança, l'autonomia i el benestar físic general.

Portar roba còmoda.

Schedule

Others

Registration at:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Inscripcions als tallers per a adults: a partir del dijous 3 de setembre.

Presencials: de dilluns a divendres, de 10 a 14 h i de 16 a 20.30 h.

En línia: a partir de les 10 h del mateix dia que comencen les inscripcions a través del web del centre cívic: barcelona.cat/ccvil.laurania

Occur on:
Centre Cívic Vil·la Urània.

Centre Cívic Vil·la Urània

Address:
Carrer de Saragossa, 29
District:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
el Putxet i el Farró
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Vil·la Urània
When
From 28/09/2026 to 14/12/2026

Phone number

Tel.:
937061295

You may also be interested in...