GuiaBCN

Activities and facilities in Barcelona

Taller 'Entrenament de força per a dones'

Back

Guanya força, energia i confiança en cada etapa de la vida.

Un taller d'entrenament de força adaptat a les necessitats del cos femení (maternitat, perimenopausa i menopausa), amb exercicis funcionals per millorar la postura, la mobilitat i el benestar del dia a dia.

Cuida't, enforteix-te i sent-te millor des de la primera sessió.

A càrrec d'Eva Escaño

Cal portar: dues manuelles de 2 kg. Són un material senzill, fàcil de trobar i que també et servirà per continuar practicant a casa i consolidar els progressos al llarg del temps.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dijous
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 53.24 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre

Cal inscripció prèvia

Aforament limitat

Others

Registration at:
Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera.

Dilluns 7 de setembre a partir de les 10h obrirem les inscripcions als tallers trimestrals.

Aquestes es faran a través de la nostra web torrelasagrera.cat/tallers

Occur on:
Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera.

Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera

Address:
Carrer de Berenguer de Palou, 64 - 66
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
la Sagrera
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri Comunitari Torre de la Sagrera
When
From 01/10/2026 to 10/12/2026

Phone number

Tel.:
931538381

Website

Web inscripcions:
https://torrelasagrera.cat/tallers

You may also be interested in...

Previous page Next page