La gestió emocional és un principi de salut psicològica que garanteix una bona salut física per la interacció ineludible entre el nostre cos i les nostres emocions. Es pot definir com el conjunt de processos psicològics que fan que les persones puguem identificar cadascuna de les nostres emocions. No es tracta de saber controlar completament les emocions sinó de reconèixer-les i saber ajustar-les a la nostra estabilitat mental. En aquesta formació coneixerem com funciona el nostre cervell i com reacciona el nostre cos davant les energies subtils que defineixen l’existència de l’ésser humà. La metodologia del curs serà dinàmica i participativa amb la intenció d’establir diàlegs amb les persones participants.
Professora: Carme Boó.
Horarios
| Días | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 94.04 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Urgell.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Urgell.
Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.
Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Distrito:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
- Dónde
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo
- De 16/01/2025 a 27/03/2025
Teléfono
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
También puede interesarte...
-
Taller 'Vinyasa Ioga'
- Dónde:
- Centre Cívic Sant Martí
- Cuándo:
- Del 25/09/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Teràpia del riure'
- Dónde:
- Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx
- Cuándo:
- Del 16/09/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Wake and shake!'
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller "Speak up!"
- Dónde:
- Centre Cívic Urgell
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller 'Conversa en anglès'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa del Rellotge
- Cuándo:
- Del 20/01/2025 al 10/03/2025
-
Taller 'La memòria, una capacitat que cal conservar'
- Dónde:
- Centre Cívic Casa Golferichs
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 05/12/2024
-
Taller 'Estimulació de la memória'
- Dónde:
- Centre Cívic La Cadena
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 09/12/2024
-
Taller 'Parlar en públic'
- Dónde:
- Centre Cívic Pati Llimona
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 10/03/2025
-
Punt d’acollida de persones en risc que han portat a terme una temptativa o ideació suïcida i al seu entorn més proper
- Dónde:
- Espai Barcelona Cuida
- Cuándo:
- Del 03/09/2024 al 17/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Activa-ment'
- Dónde:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Cuándo:
- Del 10/01/2024 al 21/03/2025
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 12/12/2024
-
Taller 'L'art de meditar'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 18/09/2024 al 11/12/2024
-
Taller 'Txi-kung CGQ / Meditació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 08/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Exercint la ment'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 21/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Ioga - relaxació'
- Dónde:
- Centre Cívic Navas
- Cuándo:
- Del 13/01/2025 al 31/03/2025
-
Taller 'Mindfulness i intel·ligència emocional'
- Dónde:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Cuándo:
- Del 02/10/2024 al 04/12/2024
-
Taller per a la gent gran 'Relaxació i Meditació (Mindfullnes)'
- Dónde:
- Centre Cívic La Sedeta
- Cuándo:
- Del 03/10/2024 al 19/12/2024
-
Taller 'Viure sense estrès' *NOU*
- Dónde:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Cuándo:
- Del 01/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Estimulem la ment'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 07/10/2024 al 10/12/2024
-
Taller 'Històries de vida'
- Dónde:
- Centre Cívic Torre Llobeta
- Cuándo:
- Del 09/10/2024 al 11/12/2024