Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'

Volver

Ajudarem a combatre estats d’angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars. Així doncs, practicarem diferents mètodes per trobar pautes personals, autogestionar-nos d'una manera més eficient i gaudir de la vida quotidiana posant en joc diferents tècniques.

Prof. Esther Burgos

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Inscripciones en:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Inscripcions a partir del dia 11 de març. Presencials: a partir del dia 11 de març de 10.00 a 13.30 h i de 16.00 a 19.30 h. En línia: a partir del dia 11 de març a les 10h al portal d´inscripcions https://matasiramis.inscripcionscc.com

Centre Cívic Matas i Ramis

Dirección:
Carrer de Feliu i Codina, 20
Distrito:
Horta-Guinardó
Barrio:
Horta
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic Matas i Ramis
Cuándo
De 10/04/2024 a 12/06/2024

Teléfono

Tel.:
934072356
Fax:
934207228

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar