Taller 'Mindfulness'

Volver

Posarem en pràctica “Mindfulness o consciència plena”

La capacitat humana de disposar d’una ment atenta i centrada en el moment present. La pràctica de Mindfulness, és un recurs de contrastada eficàcia, que ajuda a gestionar les emocions fent una pausa que porti a la ment a viure el moment present amb plenitud, reduint així la càrrega d’estrès en aquests temps difícils.

A Càrrec de Cristina Pérez Opi de Niu de Projectes

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cultural La Farinera del Clot.
Inscripciones en:
Centre Cultural La Farinera del Clot.

Del 8 al 17 de gener de 2024. En línia a www.farinera.org/cursos. Presencialment de dilluns a divendres de 10 a 22 hores i dissabtes de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores

Centre Cultural La Farinera del Clot

Dirección:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Distrito:
Sant Martí
Barrio:
el Clot
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cultural La Farinera del Clot
Cuándo
De 23/01/2024 a 12/03/2024

Teléfono

Tel.:
932918080

Web

Web inscripcions:
http://www.farinera.org/cursos

También puede interesarte...

Si quieres hacer alguna rectificación sobre esta actividad…háznosla llegar