Treballarem pràctiques de respiració senzilles i assequibles per acompanyar- nos en el procés d’aprendre a calmar la nostra ment i trobar la tranquil·litat dins nostra. La pràctica de la meditació té molts beneficis, entre ells asserenar els nostre sistema nerviós i ens permet reduir els nivellsd’estrès i ansietat propis de la immediatesa de la vida moderna.
Cal dur una tovallola.
Professional: Skilbo
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.00 h a 21.00 h |
Entrada general: 60.03 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
|
Others
- Registration at:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.
Renovacions de tallers: Del 18 de novembre de 10.00 a 21.00 h, fins el 6 de desembre.
Inscripcions presencials: A partir de dilluns, 9 de desembre, de 10.00 a 21.00 h.
Inscripcions en línia: A partir de dilluns, 9 de desembre, a les 10.00 h.
- Occur on:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart.
Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Address:
- Carrer del Comandant Benítez, 6
- District:
- Les Corts
- Neighborhood:
- la Maternitat i Sant Ramon
- City:
- Barcelona
- When
- From 08/01/2025 to 19/03/2025
Phone number
- Tel.:
- 933398261
Website
- Web inscripcions:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/perequart
You may also be interested in...
-
Taller 'Estimula la memòria i el cervell'
- Where:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- When:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller 'Entrena la memòria'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 08/01/2025 al 20/03/2025
-
Taller 'Txikung'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 02/04/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Mindfulness: viu el present i troba el teu benestar'
- Where:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- When:
- Del 20/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Mindfulness i Meditació'
- Where:
- Centre Cívic Pere Pruna
- When:
- Del 23/04/2025 al 11/06/2025
-
'Activa't als parcs' al Parc de Joan Miró
- Where:
- Parc de Joan Miró
- When:
- Permanent event
-
'Activa't als parcs' als Jardins de Rosa de Luxemburg
- Where:
- Jardins Rosa Luxemburg
- When:
- Permanent event
-
Taller 'Gimnàstica hipopressiva'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 24/01/2025 al 28/03/2025
-
Taller 'Osteopilates'
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Salut del sol pelvià i mindfulness'
- Where:
- Centre Cívic Sant Martí
- When:
- Del 31/03/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Explorant les teves emocions' *Nou*
- Where:
- Centre Cívic Can Deu
- When:
- Del 01/04/2025 al 20/05/2025
-
Taller 'Gestió emocional i presència plena' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Anglès conversa. Iniciació'
- Where:
- Centre Cívic Teixonera
- When:
- Del 15/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Reforcem la memòria'
- Where:
- Centre Cívic Sagrada Família
- When:
- Del 22/01/2025 al 26/03/2025
-
Cicle Adona’t: Taller 'Autocura i consciència plena'
- Where:
- Centre d'Atenció Primària Besòs
- When:
- 27/03/2025
-
Taller 'Meditació'
- Where:
- Casal de Barri La Palmera
- When:
- Del 14/01/2025 al 26/03/2025
-
Taller monogràfic 'Emulsions i elaboracions de cremes' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- When:
- Del 29/04/2025 al 13/05/2025
-
Taller 'Intel·ligència emocional'
- Where:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- When:
- Del 08/01/2025 al 19/03/2025
-
Taller 'Meditació taoista del silenci (avançat)'
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 16/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Neuroplasticitat, processos adaptatius i resiliència' *NOU*
- Where:
- Centre Cívic Urgell
- When:
- Del 15/01/2025 al 26/03/2025