Taller 'Estiraments i hipopressius'

Back

Traductor de google :

Aquesta és una classe on realitzem per un costat diferents estiraments per millorar la nostra salut postural, i per l’altre també treballem la musculatura abdominal i pèlvica a través de la gimnàstica hipopressiva. Aquesta gimnàstica consisteix en generar una hipopressió dins la nostra cavitat abdominal mitjançant tècniques de postura i respiració ( ideal per recuperació postpart, millorar aparell genitourinari, aliviar dolors de lumbalgia).

Schedule

Others

Occur on:
Centre Cívic Casa del Rellotge.
Registration at:
Centre Cívic Casa del Rellotge.

Inscripcions obertes a tothom: a partir del 27 de març de 2023.L'horari d'inscripcions presencials és de dilluns a divendres, de 9.30 a 13.30 h i de 16 a 20.30 h al CC Casa del Rellotge o de 15 a 20.30 h a la Sala Pepita Casanellas.

Sala Pepita Casanellas.

Centre Cívic Casa del Rellotge

Address:
Passeig de la Zona Franca, 116
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
la Marina de Port
City:
Barcelona
Where
Centre Cívic Casa del Rellotge
When
From 20/04/2023 to 15/06/2023

Phone number

Tel.:
934322489
Fax:
934317868

You may also be interested in...

If you would like to make a correction related to this activity...let us know