Realitzarem un conjunt d'exercicis dedicats a enfortir i a tonificar glutis, abdominals i cames, que moltes vegades són les àrees més afectades per la vida sedentària. Millorarem la circulació de la sang, el to muscular i definirem la cintura.
Professor/a: Carlota Fernández.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 16.00 h a 17.15 h |
Entrada general: 87.48 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Urgell.
Inscripcions per Internet. A partir del 9 de desembre a les 9 h a www.ccurgell.cat
Inscripcions al centre. A partir del 9 de desembre a les 9 h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.
Dissabtes de 10 a 13.30 h i de 16 a 19.30 h.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Urgell.
Centre Cívic Urgell
- Adreça:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 12/01/2026 al 30/03/2026
Telèfon
- Tel.:
- 934536480
Web
- Web inscripcions:
- http://www.ccurgell.cat
També et pot interessar...
-
Espai d'adolescents i joves: Taller 'Multiesport'
- On:
- Centre Cívic l'Elèctric
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller per a la gent gran 'Escacs'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Dansa afrocontemporania'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres de Sants
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 23/09/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Ashtanga vinyasa ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Hatha-Ioga'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 22/01/2026 al 26/03/2026
-
'Activa't als parcs' als Jardins del Drets Humans
- On:
- Jardins dels Drets Humans
- Quan:
- Acte permanent
-
Taller 'Hipopilates'
- On:
- Centre Cívic Cotxeres Borrell
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Body-balance'
- On:
- Centre Cívic Sagrada Família
- Quan:
- Del 21/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Ioga i relaxació'
- On:
- Centre Cívic Pere Pruna
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 26/03/2026
-
Taller 'Ioga' (bàsic - avançat)
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 08/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Posa't '
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Gim suau'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 08/01/2026 al 19/03/2026
-
Taller 'Estiraments'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 07/01/2026 al 18/03/2026
-
Taller 'Osteopilates'
- On:
- Centre Cívic Joan Oliver - Pere Quart
- Quan:
- Del 12/01/2026 al 16/03/2026
-
Taller 'Estiraments i tècniques de relaxació'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 01/10/2025 al 10/12/2025
-
Taller 'Tai-Txí'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 02/10/2025 al 11/12/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Casal Mas Guinardó
- Quan:
- Del 07/10/2025 al 16/12/2025
-
Taller 'Càrdio Dance 90's'
- On:
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Quan:
- Del 15/01/2026 al 19/03/2026