Taller 'Pilates'

Tornar

El mètode Pilates es basa en l’activació dels músculs centrals que ajuden a potenciar l’equilibri del cos i que són essencials per mantenir sana l’esquena. Es tracta de fer una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir, sobretot, la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis. 

Docent: Ariadna Morros

Horaris

Altres

Se celebra a:
Casal d'Entitats Mas Guinardó.
Inscripcions a:
Casal d'Entitats Mas Guinardó.

A partir del 9 de setembre

Casal d'Entitats Mas Guinardó

Adreça:
Plaça de Salvador Riera, 2
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
el Guinardó
Població:
Barcelona
On
Casal d'Entitats Mas Guinardó
Quan
Des de 08/10/2024 al 10/12/2024

Telèfon

Tel.:
934461429

També et pot interessar...