Taller 'Ioga amb cadira'

Tornar

A càrrec de Marga Piñol d'Skilbo

Practicar ioga amb cadira ofereix una opció accessible i còmode per a persones de tots les edats i habilitats. Ens enfocarem en adaptar les postures clàssiques de ioga per que puguin ser realitzares mentre estem asseguts. A través d'una combinació de respiració conscient, estiraments suaus i exercicis d'enfortiment, treballarem per millorar la flexibilitat, la força i la calma mental.

Cal dur màrfega, tovallola o pareo.

Horaris

DiesHoresPreusObservacions
Dimarts
de 16.00 h a 17.00 h
Entrada general: 53 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades 

Grup A

Dijous
d'11.00 h a 12.30 h
Entrada general: 87.5 €

Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre


Cal inscripció prèvia

Places limitades

Grup B

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Navas.

Renovacions: Del 24 de novembre al 5 de desembre.

  •   Inscripcions ONLINE.
  • A partir de les 9.30 h del dilluns, 24 de novembre fins al divendres 5 de desembre tant per les inscripcions web com per les presencials.

Obertes a tothom: Del 9 de desembre al 9 de gener.

  • Inscripcions ONLINE i presencial
  • A partir de les 9.30 h del dimarts, 9 de desembre al 9 de gener tant per les inscripcions web com per les presencials.


Se celebra a:
Centre Cívic Navas.

Centre Cívic Navas

Adreça:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Districte:
Sant Andreu
Barri:
Navas
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Navas
Quan
Des de 13/01/2026 al 19/03/2026

Telèfon

Tel.:
933493522

Web

Web inscripcions:
http://www.ccnavas.cat

També et pot interessar...

Pàgina anterior Pàgina següent