En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l’estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.
A càrrec de: Miriam Valero
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres excepte 16 abril |
de 10.00 h a 11.00 h |
Entrada general: 43 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Altres
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Inscripcions obertes del 10 al 31 de març (podeu fer les inscripcions online!)
Horaris d’inscripció: de dilluns a dissabte de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores.
- Se celebra a:
- Centre Cívic Can Clariana Cultural.
Centre Cívic Can Clariana Cultural
- Adreça:
- Carrer de Felip II, 222
- Districte:
- Sant Andreu
- Barri:
- el Congrés i els Indians
- Població:
- Barcelona
- Quan
- Des de 02/04/2025 al 11/06/2025
Telèfon
- Tel.:
- 93 763 72 99
Web
- Web inscripcions:
- https://www.canclariana.cat
També et pot interessar...
-
Taller 'Hatha ioga vinyasa'
- On:
- Centre Cívic Drassanes
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Ioga en família'
- On:
- Casal de Barri Bac de Roda - Poblenou
- Quan:
- Del 03/04/2025 al 29/05/2025
-
Taller 'Line Dance'
- On:
- Centre Cívic Font de la Guatlla
- Quan:
- Del 21/01/2025 al 27/03/2025
-
Taller 'Swing jazz solo'
- On:
- Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
- Quan:
- Del 02/04/2025 al 11/06/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic Urgell
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 01/04/2025
-
Taller 'Ioga amb nadons (de 3 a 12 mesos)'
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Del 28/04/2025 al 02/06/2025
-
Taller 'Dancehall'
- On:
- Centre Cultural La Casa Elizalde
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 17/06/2025
-
Taller 'Pilates suau i estiraments'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 22/04/2025 al 01/07/2025
-
Taller 'Ritmes caribenys'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 03/07/2025 al 24/07/2025
-
Taller 'Ioga correctiu'
- On:
- Centre Cívic Can Deu
- Quan:
- Del 31/03/2025 al 04/07/2025
-
Taller 'Pilates'
- On:
- Centre Cívic del Bon Pastor
- Quan:
- Del 29/04/2025 al 19/06/2025
-
Taller voluntari 'Iniciació als escacs'
- On:
- Centre Cívic Can Verdaguer
- Quan:
- Del 11/01/2025 al 21/06/2025
-
Taller 'Ioga Strech'
- On:
- Centre Cívic Navas
- Quan:
- Del 10/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Ioga per l'embaràs'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Hipopilates' *NOU
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Txi-Kung'
- On:
- Centre Cívic La Sedeta
- Quan:
- Del 30/01/2025 al 03/04/2025
-
Taller 'Marxa Nòrdica'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 17/01/2025 al 04/04/2025
-
Taller 'Zumba'
- On:
- Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Quan:
- Del 15/01/2025 al 02/04/2025
-
Taller 'Caminades en companyia'
- On:
- Casal de Barri La Llacuna
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 10/04/2025
-
Taller 'Ioga: Esquena sana'
- On:
- Centre Cívic Ateneu Fort Pienc
- Quan:
- Del 14/01/2025 al 02/04/2025